www.hayatisaglik.com | kan tahlili, idrar tahlili, hastalıklar, sağlık bilgileri, beslenme, diyet.



Vücut Kitle İndeksi nedir ?

vkiVücut yapısı kişiden kişiye değişir. Bu sebeple, kişinin olması gereken kilosu hakkında hüküm vermek kolay değildir. Kilomuzun boyumuza uygun olup olmadığı konusunda ise öngörüde bulunulabilir. “Vücut Kitle İndeksi” (VKİ) adı verilen ölçüme göre bu konuda fikir sahibi olunabilir.

VKİ, kişinin vücut ağırlığı ve boyu kullanılarak elde edilen bir ölçüttür. Bu ölçüte göre kişinin zayıf veya şişman olduğuna dair rakamsal bir değer elde edilir. Sonuca göre kişinin zayıflığı veya şişmanlığının ne kadar ciddi olduğu ortaya çıkar.

Vücut Kitle İndeksi nasıl hesaplanır ?

VKİ formülü oldukça basittir. Kişinin ağırlığı (kilogram) kişinin boyunun (metre) karesine bölündüğünde elde edilen değer VKİ değerini verir. VKİ birimi ise kg/m2’dir.

Örneğin; 80 kilo olan bir kişinin boyu 1.72 metre ise; VKİ=80 / (1.72)2’dir. Buna göre VKİ=80/2.9584, buradan VKİ=27.04 olarak bulunur.

Yukarıda bulunan değer ne ifade etmektedir? Bunu anlamak için elde edilen VKİ değerinin ne anlama geldiğini bilmemiz gerekir. Bu değerlendirme tabloda gösterilmiştir:Vücut Kitle İndeksi

Tabloya göre değerlendirme yapılarak kişinin Vücut kitle indeksi’nin ne anlama geldiği anlaşılabilir.

Kalp hastalıkları, şeker hastalığı, yüksek tansiyon gibi birçok sağlık problemi obezite (obezite nedir) ile ilişkili olduğundan, vücut kitle indeksi değerinizi hesaplayarak normalin altında veya özellikle normalin üzerinde kilolu iseniz bir sağlık kuruluşuna başvurmanız önerilir.

Vücut kitle indeksinizi aşağıdaki formda boş alanları doldurarak şimdi hesaplayabilirsiniz

YENİDEN HESAPLA

loading...


Bu yazılar da ilginizi çekebilir:


FaceBook ta paylaş


***Bu konu ile ilgili görüş bildirmek ve soru sormak için; alttaki YORUM FORMU 'nu kullanınız.


Etiketler: , , , ,


Vücut Kitle İndeksi nedir ? konusunda yapılan yorumlar

  1. Sakine diyor ki:

    ocam merhaba size, bi sorum olacak..
    Hocam benim oğlumun PLT değeri 4 yıldır, bi yükselip bi çıkıyor şuana kadar en yüksek değer 148 en düşük değer ise 98, vücudunda veya kensinde bu durumla ilgili bir belirti yok. Kanama zamanı ve pıhtılaşma zamanı normal. Sizce ne yapabiliriz?

    • dradmin diyor ki:

      Merhaba,
      Çocuğunuzun test sonuçlarının değerlendirilmesi bir hematoloji uzmanı tarafından yapılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz.

Yorum Yazınız

19 + 3 = ? (İşlemin sonucunu kutuya yazınız)