Hıçkırık neden olur ?

Yorum Gönder
Hıçkırık, diyafram adlı kasın kasılması nedeniyle meydana gelir.
Diyafram, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran bir kas olup nefes alıp vermede önemli bir role sahiptir.
Diyaframın kasılması bizim isteğimiz ve kontrolumuz dışında gerçekleşir.
Kasılma sonucu aniden akciğere hava dolar. Bu esnada nefes borusunun başlangıcının ve ses tellerinin ani kapanması, hıçkırık esnasında duyulan sesin çıkmasına yol açar.  
Genellikle aşırı yemek, alkollü içecekler veya ani bir heyecan duyulması diyaframın kasılmasına sebep olabilir.
Çoğu kişide hıçkırık kısa sürse de, hıçkırığı aylarca kesilmeyen kişiler de vardır.

Hıçkırığa sebep olan faktörler nelerdir ?


Birçok faktör hıçkırığa sebep olabilir. Uzun süren hıçkırıkların en önemli sebebi; diyafram kasının çalışmasını sağlayan sinirlerde meydana gelen problemlerdir. Bu problemler sadece diyaframın sinirlerinde olabileceği gibi, santral sinir sisteminin çeşitli sebeplerle etkilenmesine bağlı da olabilir.
Bunlardan en sık rastlanandan en nadir olanına kadar etkenler aşağıda sıralanmıştır:
  • Aşırı yemek,
  • Aşırı sıcak veya soğuk yemek veya içmek,
  • Aşırı alkol alımı,
  • Karbonatlı ya da gazlı içecekler,
  • Ani heyecan,
  • Ani ısı değişikliği,
  • Sakız çiğnerken hava yutma,
  • Kulak zarının irritasyonu,
  • Hamilelik
  • Reflü,
  • Larenjit,
  • Boğaz ağrısı,
  • Boyunda kist,
  • Guatr,
  • Multiple skleroz,
  • Ansefalit,
  • Menenjit,
  • Anestezi,
  • Şeker hastalığı,
  • Steroidler,
  • Elektrolit dengesizlikleri.


Hıçkırık uzarsa nelere sebep olur ?

hıçkırık hıçkırma

Kısa sürede geçen hıçkırık gülüp geçmemize sebep olur. Ancak hıçkırığı uzun süren kişiler için bu durum aşağıdaki sebepler nedeniyle oldukça can sıkıcıdır:
Yemek yeme sorunları,
Uyku problemleri,
Konuşmada sıkıntı,
Ameliyat sonrası yara iyileşmesinde problem.

Uzayan hıçkırıkta altta yatan sebep nasıl bulunur ?

Kan tahlilleri: Enfeksiyon, şeker hastalığı veya böbrek problemlerine bağlı olan hıçkırık, kan testlerinde elde edilen sonuçlara göre ortaya çıkarılabilir.

Görüntüleme teknikleri: Sinirleri etkileyen anatomik anormalliklerin ortaya çıkarılmnası için röntgen, BT veya MR gibi teknikler kullanılabilir.

Hıçkırık nasıl tedavi edilir ?

Çoğu hıçkırık kısa sürede kendiliğinden geçer. Altta yatan faktör ortadan kalkınca hıçkırık da kesilir. İki günden uzun süren hıçkırıkların tedavisinde çeşitli ilaçlar kullanılabileceği gibi, sinirlerin etkisizleştirilmesine yarayan ameliyatlar bile yapılabilir. Alternatif olarak hipnoz veya akupunktur gibi yöntemler de denenebilir.

hıçkırmak

Çoğu kişide işe yarayan ve evde yapılabilecek yöntemler ise şunlardır:
  • Bir kese kağıdı içine soluk alıp verme,
  • Soğuk su ile gargara yapma,
  • Soğuk suyu yudum yudum içme,
  • Yüksek sesle gülme, kahkaha atma,
  • Nefesini tutma,
  • Mümkün olduğunca derin nefes alıp, nefesini tutarken yutkunma,
  • Avuç içini diğer elin parmaklarıyla sıkıştırma,
  • Bir kaşık toz şeker yeme,
  • Dilinizi eliniz ile tutup dışarı çekme,
  • Bir parça buzu ağzınıza atıp emme,
  • Limon yeme.

BUNLARDA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

Yorum Gönder

loading...
EMAİL gönder yazılar ADRESİNE GELSİN