Kategori: Sağlık

Sağlık

Sigarayı azaltma ve bırakma

Sigara kullananların çoğu sigarayı bırakmak istemesine rağmen çoğu kez bunu başaramaz. Uzun yılların alışkanlığını bırakmak zor olsa da sigarayı bırakabilen birçok kişi olduğu düşünülerek sigaranın bırakılabileceği akılda tutulmalıdır. Aşağıda …